２型糖尿病治療の問題点の確認
２型糖尿病治療の問題点の確認
糖尿病患者が病院で言われることが、食事制限と運動を併用した療法を
勧められるはずです。
病院では薬により血糖値を抑えながら、食事制限と運動をするように支持され、
それぞれの対策の意味を、知る必要があります。
● ２型糖尿病薬物療法は血糖値を下げる
ための対処療法です。薬で糖尿病は
治りません！
● ２型糖尿病食事療法は体重を落としたり
糖尿病の悪化を防ぐ効果であり完治は
しません。
● ２型糖尿病運動療法体の機能を取り戻す
ために体に負担をかけない適度な運動が
必須です。
実は、問題はこの２型糖尿病運動療法の仕方なんですね。
２型糖尿病運動の元となった細胞活性ストレッチは、体の機能回復、
体力アップを想定して作られました。
そして、細胞活性ストレッチは多数の実績を出しています。
それがなぜ２型糖尿病運動に応用されたのか？
糖尿病はお医者様の守備範囲と思い、考えていなかったのですが、
細胞活性ストレッチの特徴として、
・寝る前の３分間程度の簡単でゆっくりした動きでも効果が出る。
・無理に動かす必要がない。（無理に動かしたり、がんばるのは禁止）
・手足をある程度動かせれば誰にでもできる。
この特徴は、適度な運動が不可欠な糖尿病患者には最適ではないかと、
そのため２型糖尿病運動の元となったわけです。
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