２型糖尿病治療の問題点の確認
２型糖尿病治療の問題点の確認
糖尿病患者が病院で言われることが、食事制限と運動を併用した療法を
勧められるはずです。
病院では薬により血糖値を抑えながら、食事制限と運動をするように支持され、
それぞれの対策の意味を、知る必要があります。
● ２型糖尿病薬物療法は血糖値を下げる
ための対処療法です。薬で糖尿病は
治りません！
● ２型糖尿病食事療法は体重を落としたり
糖尿病の悪化を防ぐ効果であり完治は
しません。
● ２型糖尿病運動療法体の機能を取り戻す
ために体に負担をかけない適度な運動が
必須です。
実は、問題はこの２型糖尿病運動療法の仕方なんですね。
２型糖尿病運動の元となった細胞活性ストレッチは、体の機能回復、
体力アップを想定して作られました。
そして、細胞活性ストレッチは多数の実績を出しています。
それがなぜ２型糖尿病運動に応用されたのか？
糖尿病はお医者様の守備範囲と思い、考えていなかったのですが、
細胞活性ストレッチの特徴として、
・寝る前の３分間程度の簡単でゆっくりした動きでも効果が出る。
・無理に動かす必要がない。（無理に動かしたり、がんばるのは禁止）
・手足をある程度動かせれば誰にでもできる。
この特徴は、適度な運動が不可欠な糖尿病患者には最適ではないかと、
そのため２型糖尿病運動の元となったわけです。
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あなたは毎日、正しく定期的な運動ができていますか？
２型糖尿病運動は3分間で体を活性化して機能を回復！細胞活性ストレッチ
【あなたは毎日、正しく定期的な運動ができていますか？】
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医者に運動療法をしなさい！ と言われて、いざ運動をしようと思っても、
実は適切な運動を通常の生活の中で毎日行うことは、簡単そうで実は難しいものです。
毎日ちゃんと運動できている人は意外と少ないと思います。
ほとんどの人が確保できていないかもしれません。
あなたの糖尿病がなかなか改善しないのはこのことが原因ではありませんか？
でも、実はあなたが悪いわけではありません。 現実的な日々の生活では、
・せっかく、運動しようと思ったが、雨で散歩もできない。
・仕事が終わって変えると深夜になり時間がない。
・何となく動く気がしない。
などということが、よくあると思います。
まずはこの簡単な、首の運動から始めてみてください(^^ゞ
この糖尿病の改善の元になった細胞活性ストレッチ この方法を実践して非常に良い結果が出ています。
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「今後のストレッチの概念を変える可能性を持っている！」
「私もひとつの研究テーマとして、このメカニズムを研究していきたい」
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